<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1">
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/bienvenue</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <lastmod>2025-10-13</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1642758889766-PWFZUKQ1A3HJXWNVJX4M/Moodboard+Paradoxe++Innerdance.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1699006282954-8UGABO48B61LLI9J5C5Q/615d744088e50a4e44d05e59-vol02-it-takes-a-village-bahay-kalipay-dsc01556-tinified-2_orig.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL - Qu’est-ce que l’Innerdance ?</image:title>
      <image:caption>Pi Villaraza, Founder of Inner Dance</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1598009592577-357NB9EJEPDUXLMGTIZ2/photo%2BAntonia.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
      <image:caption>Antonia En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/d5fd0ede-a3d3-4744-bd5d-6bf60cdc66a8/Mathilde+Auvray.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
      <image:caption>Mathilde En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1598009456449-PT8R04QLMPTCRQ0V3DSC/FB_IMG_1597070882922.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
      <image:caption>Amadeo En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/5118f229-99e8-4cb2-bc3e-08cc0fdc361d/Florent+Pinot.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
      <image:caption>Florent En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/d9b750f3-464b-4482-ab68-b2a5b021fec1/Roxane.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
      <image:caption>Roxane En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/6cf2f78d-c580-4c91-882a-f6b8ef71d731/Portrait+Sophie.png</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL - Faites-le ressortir</image:title>
      <image:caption>Sophie En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/41f0206f-8f96-4551-942d-8b0bad23dd12/IMG_8120.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
      <image:caption>David En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/f6dc5e54-3d2d-40ad-81ce-d463609d0d90/Portrait+Pi+Villaraza+2.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL - Qu’est-ce que l’Inner Dance ?</image:title>
      <image:caption>Pi Villaraza, Founder of Inner Dance</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/77f7ae1a-cb95-4d9a-b0bd-598377c8308f/DEFINITION-BAIN-SONORE.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL - Qu’est-ce qu’un Bain Sonore ?</image:title>
      <image:caption>Le bain sonore est un concert méditatif improvisé qui permet aux participants de connecter un état de détente profonde propice à l’inspiration. Confortablement allongé sur votre tapis, vous vous laissez envelopper par le tissu sonore créé par l’harmonie subtile et les multiples harmoniques des instruments… Lire la suite…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1598009592577-357NB9EJEPDUXLMGTIZ2/photo%2BAntonia.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
      <image:caption>Antonia En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/d5fd0ede-a3d3-4744-bd5d-6bf60cdc66a8/Mathilde+Auvray.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
      <image:caption>Mathilde En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1598009456449-PT8R04QLMPTCRQ0V3DSC/FB_IMG_1597070882922.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
      <image:caption>Amadeo En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/5118f229-99e8-4cb2-bc3e-08cc0fdc361d/Florent+Pinot.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
      <image:caption>Florent En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/d9b750f3-464b-4482-ab68-b2a5b021fec1/Roxane.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
      <image:caption>Roxane En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/6cf2f78d-c580-4c91-882a-f6b8ef71d731/Portrait+Sophie.png</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL - Faites-le ressortir</image:title>
      <image:caption>Sophie En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/41f0206f-8f96-4551-942d-8b0bad23dd12/IMG_8120.jpg</image:loc>
      <image:title>ACCUEIL</image:title>
      <image:caption>David En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/-propos-de-paradoxe</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2021-11-25</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/retreat-backpacking-moksha</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-05-09</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/57bf309d46c3c410fdf9cc34/1481236335461-5B9C95I7HBLG957GJ7C8/_resized-Aro-Ha_0949.jpg</image:loc>
      <image:title>Retreat - Backpacking</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/retreat-herbal-medicine-101-moksha</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-05-09</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/57bf309d46c3c410fdf9cc34/1481209883413-DS1YHYQ8SWW6YPETW4HF/_resized-Aro-Ha_1059-2.jpg</image:loc>
      <image:title>Retreat - Herbal Medicine 101</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/57bf309d46c3c410fdf9cc34/1478013836645-IO4ONWE6GLYQX6TKFACP/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Retreat - Herbal Medicine 101</image:title>
      <image:caption>PACKAGE 1 - FULL SIZE W/ SHARED BATH Features: Shared Bath, Ocean Views, Air Conditioning, Modern Suite, Full Size Bed</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/57bf309d46c3c410fdf9cc34/1478013853031-VYB2E243A7SQKUJTSG9M/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Retreat - Herbal Medicine 101</image:title>
      <image:caption>PACKAGE 3 - QUEEN SIZE W/ PRIVATE BATH Features: Private Bath, Ocean Views, Air Conditioning, Modern Suite, Queen Size Bed</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/57bf309d46c3c410fdf9cc34/1478014398339-333EW5QVFNBN0AJNW4CX/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Retreat - Herbal Medicine 101</image:title>
      <image:caption>PACKAGE 2 - KING SIZE W/ PRIVATE BATH Features: Private Bath, Ocean Views, Air Conditioning, Modern Suite, King Size Bed</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/meditation-retreat-moksha</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-05-09</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/57bf309d46c3c410fdf9cc34/1473191696599-3ENMSO03SR698KGU2NEO/meditation.jpg</image:loc>
      <image:title>Retreat - Meditation</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/57bf309d46c3c410fdf9cc34/1478013836645-IO4ONWE6GLYQX6TKFACP/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Retreat - Meditation</image:title>
      <image:caption>PACKAGE 1 - FULL SIZE W/ SHARED BATH Features: Shared Bath, Ocean Views, Air Conditioning, Modern Suite, Full Size Bed</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/57bf309d46c3c410fdf9cc34/1478013853031-VYB2E243A7SQKUJTSG9M/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Retreat - Meditation</image:title>
      <image:caption>PACKAGE 3 - QUEEN SIZE W/ PRIVATE BATH Features: Private Bath, Ocean Views, Air Conditioning, Modern Suite, Queen Size Bed</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/57bf309d46c3c410fdf9cc34/1478014398339-333EW5QVFNBN0AJNW4CX/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Retreat - Meditation</image:title>
      <image:caption>PACKAGE 2 - KING SIZE W/ PRIVATE BATH Features: Private Bath, Ocean Views, Air Conditioning, Modern Suite, King Size Bed</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/equipe-paradoxe-innerdance</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-10-21</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/89cd523f-d95d-4789-9a4d-7988d0eb6170/Dubrulle+professional+picture.jpg</image:loc>
      <image:title>L'équipe Paradoxe - Antonia Hauterville</image:title>
      <image:caption>+ 18 ans d’expérience comme formatrice + 12 ans de pratique de l’innerdance  Je suis Antonia Hauterville, formatrice de formateurs en innerdance, et je suis passionnée par la pédagogie. Mon parcours est marqué par un engagement profond dans la transmission de pratiques vibratoires qui favorisent la connexion à nos ressources profondes. Formation Initiale et Collaboration avec Pi Villaraza J'ai eu le privilège d'être parmi les premières personnes à me former directement auprès du fondateur de l'innerdance, Pi Villaraza, aux Philippines de manière continue à partir de 2012, mais également auprès d’autres figures fondatrices de l’innerdance. J’ai ensuite été pionnière pour développer cette pratique d’abord en Chine ou j’ai vécu 10 ans, puis en France à partir de 2017. Aujourd'hui, je collabore activement avec le fondateur Pi Villaraza pour diffuser ses connaissances en France à travers l'association Paradoxe, que j'ai l'honneur d’avoir co-fondé et de présider. Rigueur Académique et Engagement Professionnel Diplômée de l’École Normale Supérieure, mon parcours académique m'a apporté une rigueur scientifique que j'applique avec passion dans mes formations en innerdance. En parallèle, mon expérience en tant qu'entrepreneure dans le monde académique Franco-Chinois m'a permis de développer des compétences en pédagogie, une compréhension fine du multiculturalisme et un ancrage solide dans mes pratiques. Approche Holistique et soins vibratoires Outre l'Innerdance, j'explore également la sono-thérapie, les soins vibratoires (développée pendant mes 10 années en Chine), et je suis actuellement en cours de formation en harpe-thérapie (programme IHTP accrédité par le National Standards Board for Therapeutic Musicians aux Etats-Unis). Ces approches complémentaires enrichissent mon enseignement et offrent à mes apprenants une expérience holistique concrète. Suivez- moi sur les Réseaux Sociaux Je partage régulièrement mon parcours, mes enseignements et des moments inspirants sur mon compte Instagram @berceausonore. Suivez-moi pour découvrir davantage sur l'innerdance. Découvrir mon univers Berceau Sonore</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/d5fd0ede-a3d3-4744-bd5d-6bf60cdc66a8/Mathilde+Auvray.jpg</image:loc>
      <image:title>L'équipe Paradoxe - Mathilde Auvray</image:title>
      <image:caption>“Formée à l’Inner Dance en février 2018 par Katie Holland et Tom Woodfin puis Pi Villaraza, c’est une évidence pour moi de transmettre à mon tour cette incroyable technique dès que je sors de formation. J’accepte le challenge de développer l’Inner Dance en France accompagnée d’Antonia, d’Amadeo, et de tous ceux qui font vivre Paradoxe. Je pratique le yoga depuis plus de 20 ans et l’enseigne depuis 10 ans. Passionnée de techniques énergétiques et de développement personnel que j’expérimente personnellement, je suis également Maître de Reiki et praticienne de fascia bio-énergie. Partager mes découvertes et en faire profiter les autres, voilà ce qui me passionne !” Découvrir mon univers Mathilde Auvray</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/6b1c0518-619f-4bfa-bd17-d772a0e7acca/Portrait+Sophie.png</image:loc>
      <image:title>L'équipe Paradoxe - Sophie Boivin</image:title>
      <image:caption>Sophie Boivin  Facilitatrice et formatrice en innerdance Formatrice spécialisée dans la régulation des relations et des conflits (émotions, violence, agressivité, écoute...) depuis dix ans, Sophie Boivin a découvert l’innerdance avec Kathie Holland et Tom Woodfin, lors de leur première venue à Paris début 2018. Elle a continué à se former chaque année au sein de l’association Paradoxe, notamment lors de la formation à Paris de Pi Villaraza et dans le programme mondial d’approfondissement (formation de niveau 2 co-animée par Pi Villaraza et Antonia Hauterville pour la France). Conquise à la fois par la puissance et la douceur du processus, elle aime cet espace de liberté et d’Amour, pour aller rencontrer et laisser s’exprimer toutes les parts de notre Être. En tant que formatrice et facilitatrice, elle s’appuie aussi sur son expertise de l’énergétique collective (approche Coosphère) et de ses pratiques corporelles et artistiques (Contact Improvisation, Mouvement Authentique et Life/Art Process). Elle facilite des sessions collectives, individuelles et de couple à Grenoble où elle habite. En parallèle, elle accompagne les femmes dans le soin de leur intime (sexualité et énergétique féminine) et coanime des stages de Tantra. Pour en savoir plus : www.reliancecreatrice.com</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1598009456449-PT8R04QLMPTCRQ0V3DSC/FB_IMG_1597070882922.jpg</image:loc>
      <image:title>L'équipe Paradoxe - Amadeo</image:title>
      <image:caption>“Espagnol devenu parisien, ma formation de base est Infirmier. Passionné par la danse et le théâtre, je pratique également la méditation Zen. Maître-Enseignant Reiki et facilitateur en Inner Dance. J’ai été formé à l’Inner Dance en 2018 par Katie Holland et Tom Woodfin.”</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/58b190cf-cc19-4b42-96ef-40640976c64c/IMG_8120.JPG</image:loc>
      <image:title>L'équipe Paradoxe - David Hauterville</image:title>
      <image:caption>Formé par Katie Holland et Tom Woodfin au sein de Paradoxe, David pratique l’Inner Dance, les massages intuitifs, et l’improvisation théâtrale. Il a ensuite approfondi avec les formations d’Antonia, puis de Pi Villaraza.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/contact</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-01-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/association-paradoxe-innerdance</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2024-07-11</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/b44e587d-57fc-4db7-9893-bf46e6897ad8/1.png</image:loc>
      <image:title>L'association Paradoxe</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/immersionsinnerdance</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-09-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/ced91cbe-d5cf-4ad0-a310-aecbdeab4073/IMG-0012.jpg</image:loc>
      <image:title>Immersions  Innerdance - Démarquez-vous</image:title>
      <image:caption>Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/formationinnerdance</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-02-09</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/vnements</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-10-08</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/innerdancetranseconsciente</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-01-30</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/92bf222a-a4b4-4541-93fc-3f47adb4837d/Copie+de+20221118+Post+formation+inner+dance+%28Pre%CC%81sentation+%28169%29%29.jpg</image:loc>
      <image:title>Définition de l'Innerdance</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1565968225533-KE35MVUFTNV6RU0MC4FM/IMG_5936.jpg</image:loc>
      <image:title>Définition de l'Innerdance</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1565968268653-93UTEVVY642SBXNFM40X/IMG_6736.jpg</image:loc>
      <image:title>Définition de l'Innerdance</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1565968312611-7LCHSUFMJYVD6Q3RF8OD/IMG_6737.jpg</image:loc>
      <image:title>Définition de l'Innerdance</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1565968326081-6F3S3FZ8KF64M1QQ0MJ0/7120de59-a1ea-4320-b377-8e84969f1e7f.jpg</image:loc>
      <image:title>Définition de l'Innerdance</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1565969966638-6AJT6F4B9V8XUKJY1W96/Antonia.jpg</image:loc>
      <image:title>Définition de l'Innerdance</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1568816476849-RBF9FZZ9D562GJ21RSFE/055f01c7-d4fa-4b4d-b1db-0620b3b1b254.jpg</image:loc>
      <image:title>Définition de l'Innerdance</image:title>
      <image:caption>Pi Vallareza animant une session d’Inner Dance</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/innerdancesommeil</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-10-14</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/e924967f-1e49-4bb9-a257-e72afc7ad472/e%CC%81ve%CC%80nement+Facebook.png</image:loc>
      <image:title>innerdance et bain sonore : session focus sommeil - Démarquez-vous</image:title>
      <image:caption>Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1645787475988-X6BNPBHGFKNR95ZXC42A/IMG_1699vue%252Bdehaut.jpg</image:loc>
      <image:title>innerdance et bain sonore : session focus sommeil</image:title>
      <image:caption />
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1645787072964-YSA2X07NB9M49AWPN3YA/9D4DE94B-FE7A-4647-8366-BEAE110FFD13_1_105_c.jpg</image:loc>
      <image:title>innerdance et bain sonore : session focus sommeil</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1645788570914-4MC5DCOWW8UO9J22AEV2/harpe.jpg</image:loc>
      <image:title>innerdance et bain sonore : session focus sommeil</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/lquipe-paradoxe-copie-2</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-07-18</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1598009592577-357NB9EJEPDUXLMGTIZ2/photo%2BAntonia.jpg</image:loc>
      <image:title>L'équipe Paradoxe (copie) - Antonia</image:title>
      <image:caption>“J’ai rencontré Pi Villareza, le fondateur de l’Inner Dance, en 2012 aux Philippines.  J’ai eu le sentiment d’entrer dans un bain d’énergie qui ne m’a jamais quitté depuis. J’ai poursuivi régulièrement l’expérience auprès de Pi et de Serena Olsen à Bahai Kalipai, puis d’Amara Samanta à Bali, Katie Holland et Tom Woodfin à Paris, et enfin Imana Lightweb dont la pratique embrasse l’Inner Dance et les bains sonores dans une grande aventure du voyage sonore. J’ai commencé à développer l’Inner Dance à Pékin où j’ai vécu 10 ans, avant de rentrer en France et de fonder Paradoxe avec Amadeo et Mathilde. Je suis également accompagnante à la naissance spécialisée en Hypnonatal, maître Reiki, harpiste, et fondatrice d’une école dédiée à l’interculturel. Toutes ces pratiques sont pour moi différentes modalités de l’Inner Dance : des expériences de transformation intérieure.”  En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/d5fd0ede-a3d3-4744-bd5d-6bf60cdc66a8/Mathilde+Auvray.jpg</image:loc>
      <image:title>L'équipe Paradoxe (copie) - Mathilde</image:title>
      <image:caption>“Formée à l’Inner Dance en février 2018 par Katie Holland et Tom Woodfin, c’est une évidence pour moi de transmettre à mon tour cette incroyable technique dès que je sors de formation. J’accepte le challenge de développer l’Inner Dance en France accompagnée d’Antonia, d’Amadeo, et de tous ceux qui font vivre Paradoxe. Je pratique le yoga depuis plus de 20 ans et l’enseigne depuis 10 ans. Passionnée de techniques énergétiques et de développement personnel que j’expérimente personnellement, je suis également Maître de Reiki et praticienne de fascia bio-énergie. Partager mes découvertes et en faire profiter les autres, voilà ce qui me passionne !” En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1598009456449-PT8R04QLMPTCRQ0V3DSC/FB_IMG_1597070882922.jpg</image:loc>
      <image:title>L'équipe Paradoxe (copie) - Amadeo</image:title>
      <image:caption>“Espagnol devenu parisien, ma formation de base est Infirmier. Passionné par la danse et le théâtre, je pratique également la méditation Zen. Maître-Enseignant Reiki et facilitateur en Inner Dance. J’ai été formé à l’Inner Dance en 2018 par Katie Holland et Tom Woodfin.”</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/6b1c0518-619f-4bfa-bd17-d772a0e7acca/Portrait+Sophie.png</image:loc>
      <image:title>L'équipe Paradoxe (copie) - Sophie</image:title>
      <image:caption>“J’ai découvert l’Inner Dance avec Cathy Holland et Tom Woodfin, lors de leur première venue à Paris début 2018. Conquise à la fois par la puissance et la douceur du processus, j’aime cet espace de liberté et d’Amour, pour aller rencontrer et laisser s’exprimer toutes les parts de notre Être. En tant que facilitatrice, je m’appuie sur mon expertise de l’énergétique collective avec la Coosphère, et mon expérience du soin : Lectures Intuitives, Vibrations des Bols, soins La Ho Chi. Danseuse, je m’inspire de mes pratiques corporelles et artistiques : Contact Improvisation, Life Art Process et Yoga. Par ailleurs formatrice en régulation des relations et des conflits, je suis aussi praticienne de la PNL et de la Communication Non Violente. J’ai la joie de partager l’Inner Dance à Grenoble où j’habite (sessions individuelles et collectives).” En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/5118f229-99e8-4cb2-bc3e-08cc0fdc361d/Florent+Pinot.jpg</image:loc>
      <image:title>L'équipe Paradoxe (copie) - Florent</image:title>
      <image:caption>“J’ai rencontré l’Inner Dance en 2017, à l’occasion d’un voyage aux Philippines. J’y ai suivi une formation de 10 jours avec Serena Olsen et Pi, le créateur de l’Inner Dance. Ce fut une véritable révélation accompagnée par un profond processus thérapeutique qui m’a amené à une grande prise de conscience : La vie est une danse et si je veux rester dans le flow de la vie, je dois continuer de danser, danser et danser encore, sans m’arrêter… J’ai suivi une seconde formation à Paris, en 2018, avec Katie Holland et Tom Woodfin, où j’ai eu l’occasion de rencontrer mes amis de l’association Paradoxe. Fort de cette expérience, j’ai choisi de me lancer en 2019 dans la facilitation de sessions d’Inner Dance afin de participer au rayonnement de cette puissante pratique encore méconnue en France. Passionné par les techniques d’éveil corporel, la spiritualité, le développement personnel, la danse et les arts, j’accompagne également les personnes sur leur chemin de vie au travers du toucher et notamment du massage intuitif.” En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/9191e9f3-18c8-4a56-81d5-be986fe72e9d/Roxane.JPG</image:loc>
      <image:title>L'équipe Paradoxe (copie) - Roxane</image:title>
      <image:caption>“Je suis facilitatrice de transformation : j’ouvre des espaces, je mets ses nombreux outils à votre disposition et vous accompagne de ma présence, de mes mains et de mes mots dans votre cheminement personnel. En individuel ou en retraite Innerlight a de multiples facettes qui vous donneront l'opportunité de vous connecter à votre essence de manière douce, profonde et personnelle. Par mon approche et mon expérience je vous accompagnerai de tout mon cœur.” En savoir plus…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/58b190cf-cc19-4b42-96ef-40640976c64c/IMG_8120.JPG</image:loc>
      <image:title>L'équipe Paradoxe (copie) - David</image:title>
      <image:caption>“Formé par Katie Holland et Tom Woodfin au sein de Paradoxe, je pratique l’Inner Dance, les massages intuitifs, et l’improvisation théâtrale. À bientôt dans nos sessions!”</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/confidentialiteinnerdancefrance</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-08-08</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/conditions-gnrales-de-ventes</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-08-08</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/vnements-innerdance-venir-copie</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-10-11</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/30d4c3cf-2aba-4d6e-875c-65ea518fbb80/Innerdance-paradoxe.png</image:loc>
      <image:title>Évènements innerdance à venir... (copie) - Faites-le ressortir</image:title>
      <image:caption>Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/cc209082-957b-40c1-af51-d7162b501c5a/bainsonore-paradoxe.png</image:loc>
      <image:title>Évènements innerdance à venir... (copie) - Faites-le ressortir</image:title>
      <image:caption>Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/8a90dd5b-c56f-4261-8dcd-31f2fd672859/Immersion+Inner+Dance.png</image:loc>
      <image:title>Évènements innerdance à venir... (copie) - Faites-le ressortir</image:title>
      <image:caption>Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1609175a-9193-461c-b662-7665c524f688/bainsonore-paradoxe.png</image:loc>
      <image:title>Évènements innerdance à venir... (copie)</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/formation-innerdance-pi-villaraza</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-10-13</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1699006282954-8UGABO48B61LLI9J5C5Q/615d744088e50a4e44d05e59-vol02-it-takes-a-village-bahay-kalipay-dsc01556-tinified-2_orig.jpg</image:loc>
      <image:title>Enseignements de Pi Villaraza - Démarquez-vous</image:title>
      <image:caption>Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1699263503637-XUO69O8SJN57YRG9ZWHM/Se%CC%81minaire+Transe.jpg</image:loc>
      <image:title>Enseignements de Pi Villaraza</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1699006281408-5T1XU45TDLN0U8SNT13X/img-4144_orig.jpg</image:loc>
      <image:title>Enseignements de Pi Villaraza</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1699006281203-KE50YLC71WQ13QWDLI3J/photo-2023-03-31-11-31-31_orig.jpg</image:loc>
      <image:title>Enseignements de Pi Villaraza</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1699006282196-3QGATAGH30MN77TS8PMU/photo-2023-04-14-04-38-11_orig.jpg</image:loc>
      <image:title>Enseignements de Pi Villaraza</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1699006282338-FHPOPQ6TLM41LM4EWCMO/f465e4a5ad7c73e066f1731cb95bed00.jpg</image:loc>
      <image:title>Enseignements de Pi Villaraza</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1699006282954-8UGABO48B61LLI9J5C5Q/615d744088e50a4e44d05e59-vol02-it-takes-a-village-bahay-kalipay-dsc01556-tinified-2_orig.jpg</image:loc>
      <image:title>Enseignements de Pi Villaraza</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/1699263483812-QS4M7J0ARAQQYHYMPMNC/innerfrance.jpg</image:loc>
      <image:title>Enseignements de Pi Villaraza</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/temoignage-innerdance</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2024-02-05</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/stageinnerdance</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-09-18</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d1b0675f8e725000134b0da/6cc170ac-07f2-45bc-a01f-a018333d126d/Immersion+ID.png</image:loc>
      <image:title>Stage d'Immersion Innerdance - Juillet 2024 - Démarquez-vous</image:title>
      <image:caption>Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/approfondissement-pratique-sonore</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-10-21</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/sessions-multifacilitateurs</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-02-28</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/request-moksha</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-05-09</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/57bf309d46c3c410fdf9cc34/1487777772741-P50TXT95V4Z8ZIV2RZOZ/Aro-Ha_0348.jpg</image:loc>
      <image:title>Request</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.paradoxe-innerdance.com/transeconscienteenligne</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-13</lastmod>
  </url>
</urlset>

